ưu đãi độc quyền của bạn tại Lixibox
Trong cơ thể phụ nữ có 3 loại hormone là Estrogen, Progesterone và Testosterone. Trong đó, Progesterone và Testosterone có liên quan mật thiết đến quá trình kích thích tuyến bã nhờn của làn da và chúng thường tăng mạnh vào thời kỳ kinh nguyệt dẫn đến việc sản sinh lượng dầu nhờn quá mức, khiến lỗ chân lông dễ bị bí tắc và sinh mụn. 
1. Làm sạch sâu nhưng vẫn dịu nhẹ cho da
Trong những ngày đèn đỏ, da tiết nhiều dầu hơn nhưng đồng thời cũng nhạy cảm hơn do sự thay đổi nội tiết tố. Do đó, bạn nên chọn các loại gel rửa mặt có độ pH cân bằng từ 5 - 6 và bổ sung các thành phần kháng viêm, kiểm soát dầu nhờn có nguồn gốc tự nhiên như rau má, tràm trà, cây phỉ... để làm sạch sâu nhưng đồng thời không gây khô và kích ứng da.
2. Cấp nước cho da từ trong ra ngoài 
Khi đến tháng, cả làn da và cơ thể đều bị mất nước nghiêm trọng, do đó bạn nên bổ sung nước toàn diện bằng cách uống từ 2 - 3 lít nước ấm mỗi ngày, kết hợp cùng việc sử dụng các sản phẩm cấp nước như kem dưỡng, serum, xịt khoáng... để nhanh chóng làm dịu cũng như lấy lại làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Hãy ưu tiên các sản phẩm dưỡng da có kết cấu thật mỏng nhẹ để rút ngắn thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng cấp ẩm tốt nhất nhé!
3. Thư giãn cùng mặt nạ
Trong những ngày đèn đỏ, tâm tình của con gái luôn trở nên thất thường, rất dễ căng thẳng, càng khiến nội tiết tố rối loạn và gây bất lợi cho làn da. Do đó, chị em nên dành khoảng 15 phút mỗi ngày cho các loại mặt nạ để vừa thư giãn đầu óc vừa giúp bổ sung dưỡng chất cho da khỏe mạnh và tươi sáng hơn. Hãy ưu tiên các loại mặt nạ có tác dụng làm dịu, phục hồi da thay vì mặt nạ làm sạch, thải độc trong những ngày da vốn nhạy cảm này nhé.
4. Không bỏ qua chống nắng dù có mệt đến đâu 
Nhiều chị em thường rất lười trong ngày đèn đỏ nên chỉ nằm lì trong phòng và không thoa kem chống nắng. Tuy nhiên, thực tế ánh nắng mặt trời dễ dàng xuyên qua tường, cửa kính để gây sạm nám, lão hóa da, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm ngày "đèn đỏ". Do đó, dù không ra ngoài nhưng các nàng vẫn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện.
Bạn có thể cân nhắc đến các loại kem chống nắng vật lý lai hóa học vừa có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, vừa an toàn lại phát huy hiệu quả ngay lập tức khi thoa để tiết kiệm thời gian skincare cũng như mang đến cảm giác dễ chịu hơn cho làn da.
Làn da của chị em trong những ngày “rụng dâu” rất mỏng manh và nhạy cảm nên hãy ưu tiên những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ nhưng vẫn mang đến hiệu quả cao. Dưới đây là top những sữa rửa mặt dịu nhẹ nhưng vẫn làm sạch sâu cho da, cùng với nhiều loại serum, kem dưỡng, mặt nạ,… có khả năng cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào với độ ẩm cần thiết cho làn da những ngày này.
