Bơ là một loại trái cây chứa nhiều chất xơ, có khả năng làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn ở dạ dày, giúp giảm ham muốn thèm ăn. Thế nên, đây là loại quả lý tưởng để chế biến các thức uống hoặc đồ ăn giảm cân.
Ngoài ra, bơ còn rất giàu vitamin E và acid béo Oleic Acid có tác dụng dưỡng ẩm. Đặc biệt, loại quả này còn có 2 thành phần chống oxy hóa quan trọng là Zeaxanthin và Lutein. Thế nên, mặt nạ bơ là lựa chọn lý tưởng cho những cô nàng muốn cấp ẩm, làm dịu tức thì.
Tương tự bơ, chuối cũng là trái cây giàu chất xơ, giúp tăng cảm giác no lâu. Ngoài ra, trong chuối còn có một loại chất xơ đặc biệt có khả năng kháng tinh bột, hỗ trợ đốt cháy calo và chất béo trong cơ thể.
Về phần làm đẹp, chuối chứa các loại vitamin A, C, E cùng nhiều acid amin giúp nuôi dưỡng làm da khỏe mạnh. Ngoài ra, trong chuối còn có Kali & Kẽm - 2 thành phần có khả năng ngừa mụn hiệu quả. Thế nên, mặt nạ chuối là lựa chọn thích hợp cho da dầu mụn hoặc những bạn muốn cải thiện làn da mệt mỏi của mình.
Dâu tây chứa rất ít calo và hoàn toàn không chứa chất béo. Hơn nữa, trong mỗi quả dâu tây đều có chứa Cellulose và Teminem, hai chất có tác dụng thúc đẩy quá trình làm sạch đường tiêu hóa, ngăn chặn mỡ thừa tích tụ.
Ngoài ra, loại quả này còn rất giàu Salicylic Acid và Alpha-Hydroxyl Acid, 2 thành phần thường gặp trong các loại kem trị mụn và tẩy tế bào chết. Thế nên, đắp mặt nạ dâu tây sẽ có tác dụng ngừa mụn và làm sạch da rất tốt.
Táo chứa nhiều nước, chất xơ, vitamin C và các loại đường tốt cho sức khỏe. Khi ăn táo thường xuyên, lượng đường trong máu sẽ giảm xuống và giúp hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi, phát huy việc đốt cháy mỡ thừa và chuyển hóa năng lượng.
Khi được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da, táo giúp làm sáng da hiệu quả nhờ chứa Tannic Acid có tác dụng cải thiện sắc tố. Ngoài ra, trong táo còn chứa một lượng nhỏ Salicylic Acid giúp làm sạch da chết và kháng viêm. Mặt nạ táo sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho các bạn muốn dưỡng trắng và ngừa mụn trong thời gian ở nhà.
Trong đu đủ có 2 loại enzyme gọi là Papain và Chymopapain giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, từ đó tăng cường khả năng chuyển đổi chất, ngăn ngừa việc tích tụ cholesterol.
Về mặt thẩm mỹ, đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, E giúp bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da. Thành phần Lycopene có trong loại trái cây này còn giúp cải thiện thâm nám, làm đều màu da. Thế nên, đu đủ được xem là một trong những loại mặt nạ trị nám tự nhiên hiệu quả nhất.
Nếu bạn cảm thấy lười trong việc làm mặt nạ handmade hoặc lo lắng về vấn đề vệ sinh nhưng vẫn muốn sử dụng mặt nạ dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên thì tham khảo ngay những gợi ý sau từ Lixibox nhé. Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm về phương pháp double mask - đắp liên tiếp 2 loại mặt nạ làm sạch và dưỡng da để tăng cường hiệu quả chăm sóc làn da nhé!