ưu đãi độc quyền của bạn tại Lixibox
Hàng rào bảo vệ da (skin barrier) là thuật ngữ dùng để mô tả lớp ngoài cùng của da. Một số thuật ngữ khác cũng thường được dùng để chỉ hàng rào bảo vệ da như lớp sừng (stratum corneum), hàng rào độ ẩm (moisture barrier) và lớp phủ axit (acid mantle).
Da gồm có 3 lớp chính: lớp biểu bì (tức lớp nằm ngoài cùng của da), lớp trung bì (tức lớp nằm giữa da có chứa collagen, elastin, dây thần kinh và mạch máu) và lớp mô dưới da (tức lớp nằm trong cùng của da, là hàng rào kết nối giữa da và cơ). Và khi nói đến hàng rào bảo vệ da, hầu hết đều là đề cập lớp nằm trên cùng của biểu bì, tức lớp sừng.
Hàng rào bảo vệ da có 2 vai trò quan trọng: bảo vệ bên ngoài và chăm sóc bên trong. Cụ thể:
- Ở bên ngoài, hàng rào bảo vệ da chính là “khiên chắn” ngăn không cho các tác nhân gây hại từ môi trường (bức xạ tia cực tím, hoá chất độc hại, ô nhiễm,...) thâm nhập vào trong da và làm tổn thương da.
- Ở bên trong, hàng rào bảo vệ da chính là “bức tường” ngăn sự mất nước qua da (TEWL) và ngăn tình trạng có quá nhiều nước thâm nhập vào da, hay nói cách khác, chúng duy trì và cân bằng độ ẩm tự nhiên trong da giúp da luôn đủ ẩm.
Tóm lại, một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh chính là chìa khoá để sở hữu làn da “ngậm nước”, căng tràn sức sống, sáng và đều màu. Đây chính là xu hướng làm đẹp chủ đạo của năm 2023, dự đoán trong nhiều năm tới nữa.
Sau khi biết hàng rào bảo vệ da là gì và quan trọng trong “công cuộc” dưỡng da của chúng ta thế nào, hẳn bạn rất muốn biết dấu hiệu nào để nhận biết hàng rào bảo vệ da suy yếu đúng không nào? Đây là một số biểu hiện thường gặp mách bạn nên phục hồi hàng rào bảo vệ da sớm:
- Rosacea và Eczema (chàm);
- Dị ứng da mãn tính;
- Ngứa da;
- Da thiếu ẩm và xỉn màu;
- Tăng sắc tố da;
- Nhiễm khuẩn da;
- Chậm lành vết thương…
Vậy thì nguyên nhân nào khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu nghiêm trọng? Câu trả lời đến từ hút thuốc, stress, thiếu ngủ, ăn thiếu chất dinh dưỡng, tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài, lạm dụng tẩy tế bào chết hoá học, sử dụng tẩy tế bào chết vật lý chà xát da quá mạnh, sống trong môi trường ô nhiễm,...
Hàng rào bảo vệ da rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Chúng ta thật khó để tránh được tất cả nguyên nhân khiến “lá chắn” này suy yếu. Trước khi muốn dưỡng trắng, mờ thâm, chống lão hoá hay trị mụn, làn da phải khoẻ trước đã. Cho nên, nếu bấy lâu nay bạn đã lơ là trong việc chăm sóc tốt hàng rào bảo vệ da thì ngay bây giờ chính là thời điểm thích hợp để làm điều đó. Nào, cùng Lixibox phục hồi hàng rào bảo vệ da nhé:
1. Trong quá trình làm sạch da hàng ngày, dùng các hoạt chất tẩy rửa quá mạnh và thường xuyên sẽ dễ mất lớp dầu tự nhiên trên da. Do đó, bước đầu trong việc củng cố hàng rào bảo vệ da là tăng cường bổ sung các thành phần axit béo. Chẳng hạn như dùng mỹ phẩm chứa Ceramide.
2. Lầm tưởng của nhiều người là cho rằng càng nhiều bước skincare càng tốt cho da. Thực tế, một chu trình chăm da hiệu quả sẽ đơn giản hơn nhiều, tuy ít nhưng chất. Tốt nhất bạn nên tối ưu hoá quy trình chăm sóc da bằng cách giảm đặc trị, chỉ dùng mỹ phẩm không chứa cồn và nhớ thay đổi mỹ phẩm theo mùa.
3. Dưỡng ẩm chưa bao giờ là thừa trong “công cuộc” dưỡng da khỏe đẹp. Để hạn chế tình trạng mất nước qua da, bạn cần bổ sung các thành phần mỹ phẩm như Hyaluronic Acid, Vitamin B5 và Glycerin, đồng thời nên thoa kem dưỡng ẩm trên nền da ẩm nhé.
4. Muốn xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh, bạn cần chống nắng đầy đủ và đều đặn. Hãy chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 (quang phổ rộng càng tốt!) và đừng quên thoa lại kem sau mỗi 2 - 3 tiếng bạn nhé!
Sau khi đã nắm rõ hàng rào bảo vệ da là gì cũng như những cách phục hồi hàng rào bảo vệ da khi chúng suy yếu, hẳn các tín đồ skincare đang lăn tăn không biết “tậu” mỹ phẩm gì đúng không nào? Vậy thì xem ngay 5 gợi ý mỹ phẩm củng cố hàng rào bảo vệ da từ Lixibox nhé. Không chỉ đến từ những thương hiệu mỹ phẩm uy tín, các dòng kem dưỡng/tinh chất dưới đây còn chứa rất nhiều thành phần giúp tái tạo và phục hồi da hiệu quả:
- Tinh Chất Cấp Ẩm The Auragins 8% Vitamin B5 + Hyaluronic Acid Rehydrating Serum
- Kem Dưỡng Ẩm SKIN&LAB Vitamin B Hydrating Gel Cream
- Kem Làm Dịu Da SKIN&LAB Tricicabarrier Relief Cream
- Kem Dưỡng Phục Hồi Martiderm Skin Repair Cicra Vass Cream
- Kem Hỗ Trợ Phục Hồi Da Embryolisse Lait Creme Concentre
Với những thông tin trên đây, bạn đã nắm rõ hàng rào bảo vệ da là gì, có công dụng gì cũng như những cách phục hồi hàng rào bảo vệ da rồi đúng không nào? Nếu nhận thấy những tín hiệu “ét-ô-ét” chứng tỏ “skin barrier” đang tổn thương, suy yếu thì đừng quên sử dụng ngay các sản phẩm tái tạo và phục hồi da để nền da luôn khỏe mạnh bạn nhé.
Nguồn: Byrdie
XEM THÊM:
>> 3 dấu hiệu cảnh báo bạn cần vứt mỹ phẩm ngay lập tức, kể cả chúng chưa hết hạn sử dụng
