ưu đãi độc quyền của bạn tại Lixibox
Với câu hỏi "liệu viên uống chống nắng có thể thay thế kem chống nắng không?" thì câu trả lời là không nha các cô nàng của Lixibox ơi.
Vì viên uống chống nắng chỉ có tác dụng làm giảm sự nhạy cảm của da trước tia UV, phản ứng này thường xảy ra khá chậm và chỉ hiệu quả vào những ngày ít nắng, làm việc trong văn phòng hoặc dưới bóng mát mà thôi. Trong khi đó, kem chống nắng sẽ tập trung phản xạ hoặc làm trung hòa tia cực tím, từ đó làm tăng khả năng bảo vệ da từ bên ngoài dù trời nắng gắt. 
Mặt khác, khi ngao du, các cô nàng "travel girl" luôn muốn khoe thân hình mảnh mai, khuôn mặt xinh đẹp hoặc diện những bộ bikini mát mẻ nên rất khó để che chắn kỹ. Vì vậy, chỉ sử dụng viên uống chống nắng thôi vẫn chưa đủ mà phải kết hợp với kem chống nắng dạng bôi để tăng cường hiệu quả bảo vệ da từ trong ra ngoài. 
Vậy là các cô gái đã nắm rõ tầm quan trọng của kem chống nắng là không thể thay thế phải không nè? Thế nhưng nhiều nàng chỉ dùng nó như một thói quen chứ thực chất không hiểu rõ hay thậm chí là dùng sai cách dẫn đến giảm hiệu quả, phản tác dụng. Để bảo vệ da trước "nỗi ám ảnh" nám, mụn khi du lịch hè, nàng cần bỏ túi 5 lưu ý vô cùng quan trọng sau:
1. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút
Các dòng kem chống nắng hóa học cần ít nhất 15 phút để các phân tử phân liên kết và bám vào da tạo nên lớp màng bảo vệ. Như vậy, nếu đợi đến lúc ra ngoài nắng mới bôi kem chống nắng thì làn da đã bị bỏng và chịu tác động từ các tia UV, đồng nghĩa với việc thoa kem cũng chẳng còn ý nghĩa.
Vì vậy, nàng hãy bôi kem chống nắng hóa học trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút để đảm bảo hiệu quả sử dụng. Thậm chí, đối với các dòng kem chống nắng vật lý cũng cần bôi trước để kem thấm hết vào da, tránh bị trôi, lem khi tiếp xúc với khẩu trang, áo khoác làm giảm hiệu quả chống nắng.
2. Hạn chế dùng cùng kem chống nắng cho mặt & cơ thể
Cấu trúc của da mặt khá mỏng nhưng lại tiết nhiều dầu nên những dòng kem chống nắng dành riêng cho da mặt sẽ có kết cấu mỏng nhẹ, dễ hấp thụ và tạo cảm giác thoáng mịn hơn. Ngược lại, phần da của cơ thể dày hơn nhưng lại ít tiết dầu hơn, do đó kem chống nắng cho cơ thể thường có bổ sung thành phần dưỡng ẩm nhiều hơn nên kết cấu dày hơn.
Do đó, chúng ta nên hạn chế sử dụng cùng một loại kem chống nắng cho mặt và toàn thân nhé. Thay vào đó, bạn nên dựa vào loại da mặt của bản thân là da da dầu hay da khô để chọn kem chống nắng phù hợp nhất, tạo sự thoải mái nhất. Về phần chọn sản phẩm chống nắng cho cơ thể thường không đòi hỏi quá nhiều. Bạn chỉ cần ưu tiên sản phẩm từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho làn da là được.
3. Bôi kem chống nắng ngay cả khi dùng mỹ phẩm trang điểm có SPF
Hiện nay, rất nhiều loại kem nền và phấn phủ đều có chứa chỉ số SPF nên nhiều nàng thường bỏ qua bước chống nắng khi trang điểm và tin chắc rằng làn da đã được bảo vệ đầy đủ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, thành phần chống nắng chỉ chiếm một lượng nhỏ trong mỹ phẩm trang điểm. Do đó, nếu bạn muốn bỏ qua bước kem chống nắng thì phải đánh nền dày gấp 7 lần thông thường mới đủ bảo vệ da khỏi tia UV. Wow, nghe thôi đã thấy da siêu bí bách rồi phải không nào?
Thế nên, các nàng đừng quên bôi kem chống nắng trước khi trang điểm để bảo vệ da toàn diện nhé. Kem chống nắng nên được bôi vào bước cuối cùng của dưỡng da và trước khi bắt đầu makeup (nghĩa là sau kem dưỡng và trước kem lót). Để tránh da dày bí, bạn nên ưu tiên chọn những loại kem chống nắng mỏng nhẹ, không màu, thấm nhanh để dùng khi trang điểm. Tiện dụng hơn nữa, bạn có thể chọn những loại kem chống nắng kiêm luôn cả chức năng của kem lót để tiết giảm được một bước makeup.
4. Tẩy trang ngay cả khi dùng kem chống nắng mỏng nhẹ
Hầu hết cô nàng newbie đều nhầm tưởng rằng tẩy trang chỉ cần thiết khi chúng ta có trang điểm, còn chống nắng thì chỉ cần dùng sữa rửa mặt vào buổi tối là đủ. Điều này rất dễ gây mụn cho da nàng nhé. Thứ nhất, tất cả các loại kem chống nắng dù vật lý hay hóa học, dù kết cấu dày hay mỏng đều có khả năng bám rất cao, thậm chí là kháng nước để bảo vệ da suốt nhiều giờ liền. Do đó, nước hoặc sữa rửa mặt thường không cuốn trôi hết. Thứ hai, bên cạnh kem chống nắng thì làn da chúng ta còn tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn vào ban ngày, kết hợp với bã nhờn sẽ dễ gây bí tắc lỗ chân lông và chỉ nước tẩy trang mới đủ làm sạch sâu chứ sữa rửa mặt chỉ làm sạch trên bề mặt da. 
Do đó, đừng quên đầu tư nước tẩy trang ngay cả khi bạn chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày nhé. Đặc biệt, khi tẩy trang bạn nên lau cho đến khi miếng bông hoàn toàn không bị ra màu nữa thì chứng tỏ làn da mới sạch hoàn toàn. Đối với những cô nàng sở hữu làn da nhạy cảm thì nên hạn chế các loại tẩy trang chứa cồn và hương liệu.
5. Đừng quên chống nắng cho vùng mắt & môi
Mắt và môi là hai vùng da mỏng manh, dễ bị tia UV tấn công nhất trên cơ thể nhưng lại có đến 80% tín đồ làm đẹp bỏ quên vùng này khi chống nắng. Kết quả, nhiều cô nàng sở hữu làn da rất căng mịn nhưng lại bị cộng thêm hàng chục tuổi chỉ vì đôi mắt lão hóa, xuất hiện nếp nhăn sớm hay làn môi bị thâm sạm, nứt nẻ. 
Vậy chúng ta phải làm sao để chống nắng hiệu quả cho mắt và môi trong khi không có loại kem chống nắng chuyên biệt cho hai vùng da này. Đối với vùng da mắt, bạn có thể dùng chung kem chống nắng của mặt nhưng hãy ưu tiên những sản phẩm lành tính, an toàn cho da nhạy cảm. Đối với môi, bạn nên dùng son dưỡng có chỉ số SPF từ 10 - 15 vào ban ngày trước khi thoa son màu và nên thoa lại sau 2 giờ. 
Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách thôi chưa đủ, nàng còn phải chọn đúng loại kem chống nắng, đồng thời có quang phổ rộng để bảo vệ da toàn diện trước tia UVA, UVB. Nếu nàng vẫn còn lăn tăn trong chuyện chọn kem chống nắng cho chuyến du lịch sắp tới của mình thì tham khảo ngay 5 dòng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF50, được nhiều tín đồ "traveler" nhiệt tình săn đón nhé!
Ngoài việc chú tâm vào bước chống nắng để da dẻ không đen sạm, cháy nắng, nàng cũng cần "đánh bay" thâm, mụn để tự tin thả dáng bikini khi vào hè đấy. Hy vọng bài viết này của Lixibox đã giúp bạn trả lời được câu hỏi "Liệu viên uống chống nắng có thể thay thế kem chống nắng?". Đừng quên mua sắm kem chống nắng để bảo vệ làn da tối ưu trong ngày nắng hè bạn nhé!
XEM THÊM:
>> Chuyên gia chỉ ra 7 sai lầm skincare trong cách chống nắng hầu hết mọi người không biết