1. Bàn tay thả lỏng sau khi bú
Dù chưa biết nói nhưng ngôn ngữ cơ thể của bé đã được hình thành ngay từ khi mới sinh ra. Trong đó, biểu hiện rõ nhất là ở bàn tay. Khi bé khó chịu, tức giận hoặc cơn đói ập tới thì bàn tay bé thường nắm chặt và cánh tay co lên. Ngược lên, khi chiếc bụng đã được thỏa mãn, bé sẽ thấy thư thái hơn nên cánh tay sẽ duỗi thẳng, đồng thời bàn tay thả lỏng, xòe ra. Thế nên, sau khi cho bú mà chưa xác định được bé đã no hay chưa, mẹ có thể quan sát bàn tay để quyết định có nên cho bé bú thêm không nhé!

2. Giấc ngủ liền mạch
Dù là người lớn thì chúng ta cũng không ít lần cau có thức dậy với chiếc bụng "đánh trống" phải không nào? Trẻ em cũng vậy, các bé sẽ rất khó để tròn giấc khi cơn khát sữa tìm đến. Vì vậy, nếu mẹ thấy con vừa ngủ chốc lát mà đã thức dậy thì nên thử cho bé tiếp xúc với ti xem con yêu có muốn bú không nhé. Ngược lại, nếu sau khi cho bú, bé ngủ liền mạch 3 - 4 tiếng thì chứng tỏ dạ dày của "ông giời con" đã được lắp đầy, mẹ có thể an tâm làm những việc khác. 

3. Ngực mẹ mềm ra
Nếu căng tức là biểu hiện của chiếc ngực đầy sữa thì ngực mềm ra là dấu hiệu cho thấy quá trình bú sữa đầy năng suất của các chiến binh nhí, bởi vì ngực mềm đồng nghĩa sữa đã bú cạn và lấp đầy khoảng trống trong chiếc dạ dày đang "gào thét". Do đó, đây là một tín hiệu đáng mừng giúp các mẹ dễ dàng nhận biết con yêu đã bú đủ. Tuy nhiên, trẻ ngày càng lớn sẽ kéo theo nhu cầu sữa tăng lên, vì vậy, nếu thấy ngực đã mềm mà trẻ vẫn còn ngậm ti, các mẹ nên cho bé ăn dặm thêm (nếu trên 6 tháng tuổi) hoặc nhờ đến sự trợ giúp của sữa công thức để đảm bảo trẻ no nê nhé.

4. Thay 6 tã/ngày
Vào những tháng đầu đời, sữa là nguồn cung cấp nước chủ yếu cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, bỉm đầy và tràn thường xuyên là dấu hiệu rõ ràng nhất cho việc bé đã bú đủ sữa mỗi lần ti. Theo đó, một đứa trẻ phát triển bình thường và bú đầy đủ sẽ cần thay từ 6 - 8 chiếc tã mỗi ngày. Do đó, mẹ không nên cảm thấy sót tiền tã vì con đi vệ sinh nhiều lần nhé. Đây là biểu hiện cho thấy mẹ cho bú "mát tay" giúp bé phát triển thuận lợi đấy. 

5. Tăng 200 gram/tuần
Theo nhiều nghiên cứu cho biết: "Trung bình trẻ sơ sinh sẽ tăng khoảng 200gram/tuần trong 3 tháng đầu đời, sau đó bé có thể tăng chậm lại khoảng 150gram/tuần từ tháng thứ 3 - 6". Thế nên, mẹ có thể dựa vào biểu đồ cân nặng này để xác định xem con yêu đã nạp đầy đủ chất dinh dưỡng chưa nhé. Nếu con yêu phát triển điều đặn theo mức mức khuyến cáo trên thì quả là một điều đáng mừng, còn nếu cân nặng của bé "đuối" hơn thì mẹ nên xem xét tăng cữ bú, cho bú lâu hoặc hoặc tìm cách cải thiện nguồn sữa chất hơn nhé.

Mẹ có thể tham khảo 3 mẹo sau để gọi sữa dồi dào hơn cho con yêu thay vì có bé dùng sữa công thức có thể gây nguy cơ táo bón, miễn dịch kém. 

Ngược lại, nếu bé tăng nhiều hơn so với mặt bằng chung thì mẹ cũng nên tiết giảm lại lượng sữa để tránh gây nguy cơ béo phì, làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của con nhé!

Trên đây là 5 dấu hiệu cho thấy bé đã được cung cấp đủ lượng sữa để phát triển khỏe mạnh. Mẹ nên chú ý quan sát để điều chỉnh kịp thời cho con yêu nhé. Ngoài ra, mẹ có thể tìm hiểu thêm các mẹo khi cho bé bú bên ngoài để đảm bảo con bú đủ cũ, đúng giờ mà mẹ cũng không phải lúng túng nơi công cộng.