1. Thiết kế
Hủ màu xanh lá, bên trong có 60 viên nang mềm. Tuy nhiên, tất cả các sản phẩm của Nature's Bounty đều có thiết kế màu xanh y chang nhau, nên các bạn mua nhớ xem kỹ tên nha. À, có một điểm khá hài là trên nắp có chỗ bật luôn nhưng mình không để ý, đến khi dùng gần hết mới phát hiện ra.
2/ Thành phần
Theo thông tin trên bao bì thì mỗi viên nang sẽ chứa 5mg Melatonin kèm theo một số chất phụ liệu như dầu đậu nành, dầu cám gạo, sáp ong…Theo mình tìm hiểu thì Melatonin là một hormone tự nhiên trong cơ thể chúng ta, có tác dụng gây buồn ngủ. Tuy nhiên, khi chúng ta lớn tuổi hoặc bị stress thì Melatonin sẽ sản xuất ít đi. Do đó, bổ sung Melatonin được xem là biện pháp hiệu quả nhất hiện nay. Nó kiểu bổ sung những gì cơ thể đang thiếu thôi chứ không gây nghiện hay lờn thuốc gì cả.
3. Hiệu quả
Phải nói lần đầu sử dụng, mình không dám trông đợi gì vì trước đó mình đã thử rất nhiều cách mà vẫn mất ngủ gần cả tháng. Tuy nhiên, ngay đêm đầu tiên uống Melatonin, mình đã ngủ một mạch tới sáng mà không tỉnh giấc một lần nào hết. Viên nang có vị ngọt nhẹ, rất mềm nên vừa nuốt vào là trôi tuột xuống cổ họng ngay. Mỗi ngày trước khi đi ngủ mình uống 1 viên với nước ấm, sau 15 phút là mắt díu lại. Bình thường lúc chưa bị Covid mình cũng thuộc dạng khó ngủ, chỉ cần có tiếng động nhẹ là sẽ tỉnh ngay và không ngủ lại được. Nhưng từ khi uống Melatonin thì ngủ sâu hơn rất nhiều, sáng ra cũng sảng khoái hơn. À, còn một điểm nữa mà mình ấn tượng là em này không gây “nghiện”. Sau khi mình uống khoảng nửa tháng, thấy không còn khó ngủ nữa nên mình thử ngưng vài ngày. Kết quả vẫn ngủ ngon lành.
Hiện tại thì mình không còn uống liên tục như lúc trước mà để dành bữa nào uống nhiều trà, cà phê vào ban ngày hay đi du lịch lạ chỗ không ngủ được mới uống thôi. Mình cũng mới mua tặng mẹ một hủ và mẹ mình cũng khen quá trời. Thế nên, rất recommend cho bạn nào đang bị mất ngủ hay nhà có người lớn tuổi nên mua dùng thử nha.
4. Sản phẩm gợi ý
Hiện tại, ngoài viên uống Melatonin thì mình còn bổ sung một số thực phẩm chức năng khác để tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. 3 món mà mình uống cố định mỗi ngày là viên uống rau củ của DHC vì mình rất lười ăn rau, viên uống cấp nước và collagen của CJ vì nghe nói sau 25 tuổi da đã bắt đầu lão hóa và cuối cùng là kẹo nhai Biotin vì sau khi nhiễm covid thì tóc mình cũng rụng kinh. Kết quả sau 2 tháng "dấn thân" vào con đường thực phẩm chức năng là da ít lên mụn hơn, tóc con ra kha khá, người cũng không còn bị nhiệt miệng, táo bón… như hồi xưa. Tóm lại cảm thấy không phí tiền chút nào.
À bạn nào đang có vấn đề về sức khỏe như khó thở, rụng tóc, giảm trí nhớ... sau Covid thì tham khảo thêm một số viên uống này nhe. Hồi mới hết bệnh mình có dùng và cảm thấy hiệu quả khá ổn áp.