1/ Hết sức bình tĩnh

Khi mụn mới bắt đầu xuất hiện, chúng ta rất dễ lâm vào trạng thái lo lắng, mất bình tĩnh, thậm chí là có phần hoảng loạn. Tâm lý chung của các nàng lúc này là muốn nặn quách chúng đi càng sớm càng tốt cho xong. 

Tuy nhiên, việc tác động lên nốt mụn trên da sẽ chỉ khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như khiến vi khuẩn và bụi từ tay di chuyển lên da, dễ làm mụn sưng to và lây lan hoặc gây viêm nhiễm da, mụn chẳng những không biến mất mà trái lại còn kéo đến đông hơn trên da bạn. Cho nên hãy nhớ, nguyên tắc chăm sóc da cơ bản nhất khi mụn “ghé thăm” là phải thật bình tĩnh khi xử lý những nốt mụn.

2. Giữ da sạch

Việc quan trọng nhất để tránh các nốt mụn sưng viêm trở nên nghiêm trọng hơn đó chính là giữ da sạch. Mụn hình thành chủ yếu là do da mặt trong skin care routine không được vệ sinh sạch sẽ, dẫn đến ách tắt các lỗ chân lông và tuyến bã nhờn, gây ra tình trạng viêm nhiễm. 

Vì vậy, cho dù da bạn có đang mụn hay không cũng đừng lơ là với bước làm sạch. Tuy nhiên, trong thời gian các nốt mụn sưng đang biểu tình, bạn nên chọn những sản phẩm tẩy trang dạng nước thay cho dạng dầu. Nước tẩy trang sẽ giúp làm sạch da một cách dịu nhẹ và hạn chế các thao tác massage, giảm ma sát lên các nốt mụn.

3. Tối giản các bước trong skin care routine

Nhiều chị em dễ lầm tưởng rằng, khi bị mụn càng cần phải tăng cường skin care để mụn mau chóng biến mất. Đó là một sai lầm nghiêm trọng. Mụn xuất hiện cũng là lúc làn da đang bị tổn thương và đang ở trong tình trạng yếu, nhạy cảm nhất. Bôi tầng tầng lớp lớp skin care lúc này sẽ chỉ khiến da bị quá tải, làm bít các lỗ chân lông khiến mụn mọc lên mạnh mẽ hơn hay thậm chí bị kích ứng da.

Điều bạn cần làm lúc này là tối giản các bước trong skin care routine để da được “thở”, có thời gian điều chỉnh da về trạng thái tốt nhất, đồng thời tạo điều kiện để các sản phẩm trị mụn được phát huy công dụng một cách tối đa. 

4. Không lạm dụng sản phẩm trị mụn

Vì quá sốt ruột, muốn mau mau chóng chóng hết mụn mà chị em phụ nữ dễ vấp phải một nguyên tắc chăm sóc da cơ bản quan trọng không kém là lạm dụng sản phẩm trị mụn. Đồng ý là lúc nổi mụn, ai ai cũng muốn trị một cách nhanh nhất, thế nhưng dùng càng nhiều thì chỉ càng phản tác dụng. 

Quá nhiều sản phẩm trị mụn cùng một lúc khiến da rất dễ bị kích ứng mạnh mẽ. Thay vào đó, hãy lắng nghe làn da và tìm cho mình một sản phẩm có thành phần nổi tiếng trị mụn hiệu quả để đạt được hiệu quả trị mụn tốt nhất.

5. Uống nhiều nước và sinh hoạt khoa học

Nguyên tắc cuối cùng để xây dựng skin care routine tưởng chừng như đơn giản nhất nhưng lại hay bị bỏ quên nhất: uống nhiều nước và sinh hoạt khoa học.

Bạn có biết, nước lọc giúp loại bỏ các chất cặn bã trong cơ thể, thanh lọc và cung cấp độ ẩm cho da. Việc bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làn da khoẻ mạnh hơn, từ đó tăng sức đề kháng, giúp da mạnh mẽ hơn trong cuộc chiến với mụn.

Ngoài ra, mụn có thể xuất hiện do thức khuya, ăn đồ nóng hoặc stress. Do đó, đừng quên một chế độ sống khoa học cho một làn da đẹp. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt, ví dụ như đi ngủ sớm mỗi ngày, tập ăn trái cây nhiều hơn. Các vitamin và khoáng chất trong trái cây sẽ giúp cơ thể tự giải độc, da dẻ hồng hào, đẹp đẽ hơn. 

Nguồn: Okame, Mario Badescu, Neutrogena, Some By Mi, Naruko, Thayers, Cosrx, CeraVe, So Natural