Khi bước vào một cửa hàng mỹ phẩm, đứng giữa hàng chục loại kem chống nắng khác nhau, bạn dùng cách nào để tìm ra “chân ái”? Thông thường, chúng ta sẽ test thử trên tay để xem chất kem nào dễ chịu nhất phải không? Tuy nhiên, điều đó chỉ giúp đảm bảo mặt thẩm mỹ chứ không đủ thể hiện khả năng chống nắng - vốn là yếu tố quan trọng nhất khi lựa chọn kem chống nắng.

Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, việc thủ sẵn cho mình một ít kiến thức đọc thành phần là điều vô cùng cần thiết khi mua kem chống nắng. Bạn có thể xác định được sản phẩm chứa bao nhiêu màng lọc, từ đó biết được mức độ bảo vệ da của sản phẩm skincare đó. Kem chống nắng chứa càng nhiều thành phần chống nắng đồng thời các thành phần này đứng càng gần đầu bảng thì khả năng chống tia UV sẽ càng cao,...

Sau khi đã biết được lý do vì sao chúng ta cần tìm hiểu bảng thành phần kem chống nắng thì bây giờ, Lixibox mời bạn cùng phân tích một vài điểm quan trọng khi đọc thành phần kem chống nắng giúp ích rất nhiều trong hành trình skincare. Các thông tin được đề cập dưới đây sẽ góp phần lớn giúp chúng ta lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp nhất với làn da đấy.SPF (Sun Protection Factor) là thước đo khả năng chống lại tia UVB của các loại kem chống nắng. 1 SPF có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB trong 10 phút. Theo bác sĩ Linkner, bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF khoảng 50 để bảo vệ da liên tục trong 8 giờ (tương đương khoảng 500 phút). Tuy nhiên, một điều quan trọng khác trong skincare chính là bạn cần đảm bảo thoa đủ lượng kem chống nắng khoảng 2mg/cm2 da nhé.Nếu như SPF là thước đo khả năng bảo vệ da trước tia UVB thì PA (Protection Grade of UVA) sẽ thể hiện khả năng chống lại tia UVA. UVB có thể làm tổn thương bề mặt da nhưng UVA thì còn “đáng ghét” hơn khi có khả năng xuyên qua lớp biểu bì gây thâm nám và nếp nhăn. Do đó, bên cạnh SPF, chúng ta cần quan tâm cả chỉ số PA khi lựa chọn kem chống nắng nhé.

Theo tiến sĩ Fayne Frey, bạn nên chọn sản phẩm với PA++++ để bảo vệ da khỏi 95% tia UVA gây hại. Tuy nhiên, PA chỉ là hệ thống đo lường khả năng chống tia UVA của các nước châu Á. Nếu chọn các dòng chống nắng Âu Mỹ thì bạn có thể dựa vào cụm từ “Broad Spectrum” để xác định kem chống nắng quang phổ rộng nhé.Cùng làm nhiệm vụ bảo vệ da nhưng kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học có cơ chế hoạt động hoàn toàn khác nhau. Bạn có thể tham khảo bảng so sánh bên dưới để hiểu rõ và hiểu đúng về cách phân biệt kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học nhé!Kem chống nắng vật lý chỉ nằm trên bề mặt da nên ít gây kích ứng nhưng thường dày bí. Ngược lại, kem chống nắng hóa học có khả năng thẩm thấu sâu vào da nên để lại lớp finish đẹp nhưng lại dễ gây kích ứng da. Thế nên, hiện nay nhiều thương hiệu mỹ phẩm skincare đã cho ra đời dòng kem chống nắng vật lý lai hóa học để phát huy ưu điểm và khắc phục nhược điểm của 2 dòng kem chống nắng “truyền thống”. Sản phẩm “con lai” này sẽ chứa cả 2 thành phần chống nắng vật lý và hóa học, qua đó vừa có kết cấu mỏng nhẹ hơn vừa ít gây kích ứng hơn.Khả năng chống nước (Water Resistant) sẽ giúp kem chống nắng vẫn “yên vị” trên da khi chúng ta đi bơi hoặc ra mồ hôi. Tuy nhiên, dù nhiều loại kem chống nắng được quảng cáo có khả năng chống nước trong 4 giờ nhưng thực tế nó chỉ hoạt động hiệu quả từ 40 - 80 phút. (Khoảng thời gian kem chống nắng chưa trôi hết thì các nhà sản xuất vẫn tính rằng chúng còn kháng nước dù lúc ấy khả năng chống nắng chả còn bao nhiêu). Do đó, FDA không cho phép gắn nhãn “Water Resistant” hoặc “Sweat Resistant” trên bao bì. Theo chuyên gia Frey, dù bạn chọn kem chống nắng có chức năng kháng nước hay không thì vẫn nên thoa lại sau 2 giờ đi bơi hoặc lúc chơi thể thao, hoạt động liên tục ngoài trời để tối ưu hiệu quả bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.Theo bác sĩ Goldenberg, kem chống nắng dành cho mặt và cơ thể thường có thiết kế khác nhau để tối ưu hiệu quả chống nắng cũng như cảm giác trên da. Cụ thể, kem chống nắng dành cho da mặt sẽ chứa ít Zinc Oxide hơn để tránh gây cảm giác trắng mặt, đồng thời kết cấu mỏng nhẹ giúp hạn chế bít tắc lỗ chân lông và dễ sử dụng trước khi trang điểm.

Ngược lại, kem chống nắng cho cơ thể sẽ có xu hướng dày hơn, kháng nước tốt hơn để bảo vệ các bộ phận trên cơ thể hay ra mồ hôi. Do đó, chúng ta không nên dùng chung một loại kem chống nắng cho cả mặt và cơ thể mà hãy chọn hai sản phẩm skincare được thiết kế riêng biệt cho từng khu vực nhé.Như vậy, chúng ta đã biết được những tips skincare cơ bản khi lựa chọn kem chống nắng dựa trên thành phần và các chỉ số in trên bao bì rồi phải không nào? Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm chống nắng trên thị trường, vẫn không dễ để chọn một sản phẩm đáp ứng tất cả tiêu chí trên nhỉ? Đừng quá lo lắng, để Lixibox mách bạn những dòng kem chống nắng vừa có kết cấu đẹp, vừa có khả năng bảo vệ da mạnh mẽ nhé!Trên đây là những lưu ý về cách lựa chọn kem chống nắng an toàn, hiệu quả từ các chuyên gia da liễu uy tín tại Mỹ cũng như gợi ý kem chống nắng tốt được phân phối chính hãng từ Lixibox. Bấy nhiêu đó đã đủ để bạn tìm ra “chân ái” cho mình hay chưa? Chúc bạn tìm được "chân ái" chống nắng giúp ích cho hành trình skincare của mình nhé!