1. Thoa kem chống nắng trước 15 phút
Kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hóa học sẽ phát huy tác dụng chống nắng tức thì ngay sau khi thoa. Tuy nhiên, kem chống nắng hoá học cần khoảng 15 phút để thấm thấu, ổn định và tạo lớp màng chắn vững chắc bảo vệ da. Do đó, chị em nên tìm hiểu rõ loại kem chống nắng mình đang sử dụng có phải kem chống nắng hoá học hay không để có thời điểm sử dụng hợp lý, tránh trường hợp ra nắng ngay khiến da tổn thương.

2. Dùng đủ liều lượng kem chống nắng
Việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày ai cũng biết nhưng liều lượng bao nhiêu là đủ? Cũng như các sản phẩm dưỡng da khác việc sử dụng quá nhiều hay quá ít cũng đều có hại cho da. Nếu bôi quá ít, khả năng chống nắng không được đảm bảo, da vẫn có thể nhăn nheo và đen sạm, lão hóa do nắng. Thế nhưng, nếu bôi quá nhiều, kem chống nắng dư thừa trên da sẽ gây bí bách, làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn,... Để kem chống nắng đạt được đúng hiệu quả bảo vệ da toàn diện và tối ưu, bạn nên thoa với liều lượng vừa đủ khoảng 1/4 thìa cà phê hoặc 2 ngón tay cho toàn bộ mặt.

3. Thoa lại kem chống nắng trong ngày
Để biết cụ thể thời gian thoa lại kem chống nắng cần lưu ý đến chỉ số chống nắng, các bác sĩ da liễu khuyên dùng SPF từ 30 - 50 nên hầu hết lớp kem chống nắng sẽ chỉ có tác dụng tối ưu trong 4 giờ đầu. Ngoài ra, các yếu tố về tình trạng da nhiều hay ít dầu và hoạt động hàng ngày đều khiến lớp kem dễ bị trôi đi nhanh chóng, ảnh hưởng đến thời gian bôi lại kem. Do đó, kem chống nắng nên được bôi lại trong khoảng từ 2 - 4 tiếng là hợp lý để da luôn được bảo vệ cả ngày dài.

Nguồn: Okame